Как ускорить рост бороды: личный опыт

К статье «Как стимулировать рост бороды» так много комментариев, что они достойны вынесения в отдельный пост.

Приятно заметить, что за это время совершен значительный научный прорыв наших ученых. За рост волос отвечает ген фосфолипазы LIPH (lipase H), участвующий в производстве простейших липидов, которые влияют на деление и миграцию стволовых клеток, а тем самым и на рост волос. Это выяснил профессор Рогаев в ходе исследования, инициированного Медико-генетическим научным центром РАМН. Теперь ведется работа по химическому синтезу вещества-стимулятора роста.

Проблемы с ростом бороды могут быть как генетическими, так и иными: внутренние заболевания, эндокринные и гастроэнтерологические, повреждения и заболевания самой волосяной луковицы, недостаток питательных веществ в организме и многое другое.

Поэтому, необходимо обратиться к врачу и выяснить истинную причину. Лечение поможет решить проблему роста щетины.

Например, для полноценного роста волос необходимы кальций, цинк, магний, хром, кремний, калий, йод, марганец, бета-каротин, биотин. Поэтому для окладистой бороды полезны творог, сыры, овощи, фрукты, бобовые культуры, орехи и геркулес.

Также, можно делать питательные маски, сопровождающиеся легким массажем кожи. Это питает волосяные луковицы. Например, можно использовать масло репейника, как это сделал Александр: «Насчет репейного масла. Я сам пробовал, но очень нерегулярно и малоприятно ходить масляным. Думаю, что лучше брать масло с красным перцем – лучше усиливается кровообращение и, соответственно, приток питательных веществ».

Стоит помнить также, что недостаточная физическая активность также сказывается на росте волос. Илья заметил, что как только он начал вести активный образ жизни и ходить в тренажерный зал, у него ускорился рост волос. Он описывает это так: «После физических упражнений в спортзале организм пытается восполнить запасы гормонов, и вашей бороде тоже достается. Это действительно может ускорить рост бороды».

Кроме того, проводилось исследование, что поведенческие или ситуационные факторы могут стимулировать или ингибировать выделение ГнРГ и тем самым менять уровень тестостерона в крови. Исследование показало ускорение роста бороды у человека, просто предвкушающего половой акт. Кроме того, можно и просто регулярно заниматься сексом)

Но помните, что попытки прямого приема тестостерона для роста бороды скорее скажется на яичках, чем на растительности на лице.

Главное, понимать, что отсутствие роста усов и бороды чаще всего бывает вызвано некоторой задержкой в общем развитии организма. И об этом лучше проконсультироваться у врача-андролога.